Taipei veut mettre les seniors au sport avec un programme spécial de coaching

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A 80 ans, Monsieur Sun enchaîne pompes, abdos, squats et sauts sans aucun programme grâce à sa participation assidue au programme de coaching sportif mis en place en 2016 par le gouvernement municipal de Taipei (Image : RTI)

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Le Bureau du sport du ministère de l’Education a publié une étude selon laquelle 80 % des seniors taiwanais ont l’habitude de pratiquer une activité physique. Pourtant, beaucoup souffrent de sarcopénie dans le haut du corps, un syndrome gériatrique caractérisé par une diminution des capacités musculaires dues à l’âge avancé, un syndrome aggravé, notamment, par la sédentarité.

Cette condition peut avoir un impact sur la qualité de vie et c’est pourquoi le gouvernement municipal de Taipei a mis en place un programme de coaching sportif pour seniors depuis déjà plus de 3 ans.