Aujourd’hui, dimanche 6 février, marque également le dernier jour des neuf jours de congés du Nouvel An lunaire célébrant l’entrée dans l’année du tigre. Chiang Ping-ying (江秉穎), un médecin de la Clinique Sleep Well a indiqué que de manière générale, le nombre de consultations pour insomnie augmente de 15% à 20% après la période du Nouvel An lunaire.
Cela est essentiellement dû au rythme de vie déréglé durant les congés et à la consommation d’alcool durant les fêtes. Chiang Ping-ying estime que si les gens ne dorment pas bien uniquement pendant la période du Nouvel An lunaire, il ne s’agit probablement que d’un trouble du sommeil temporaire. Il suffit ainsi de reprendre un rythme de vie normal et s’adonner à des activités en plein air pour réguler de nouveau son corps.
Chuang Yi-fang (莊宜芳), médecin de psychiatrie l'hôpital Far Eastern, a ajouté de son côté que les personnes souffrant d'anxiété ou de dépression sont souvent touchées par l’insomnie. La surcharge de travail pour préparer le Nouvel An ou les réunions familiales traditionnelles liées aux fêtes peuvent être autant de facteurs pouvant aggraver leur situation d’insomnie. D’où l’augmentation des consultations pour insomnie après les congés du Nouvel An lunaire.
